第一百三十九个字：怒
怒 nù：上下结构，中宫收紧，底心偏右。
上部“奴”字形扁宽，整体抗肩。左边“女”旁左展右收：撇折起笔稍高、稍重，撇笔稍直、稍长，折笔后反捺要短，注意角度；第二笔撇起笔靠近撇折，撇身稍弯，过反捺后勿长；提笔起笔左探，大抗肩提出。右边“又”字左收右展：横撇位置起笔稍高，横画大抗肩，勿长，渐重，然后往上稍提笔锋、顿笔写撇，注意角度比左边的稍平；最后反捺稍偏下，角度稍平，舒展有力。
下部“心”旁整体稍偏右，不要写高。左点注意起笔位置，稍左斜，稍长；第二笔仰钩露锋轻入，向右下弯行，渐渐加重，到位后转锋向左上方挑笔出锋；仰点在仰钩的稍偏左的位置，大小适中，挑笔出锋呼应下一笔；最后右点顺仰点之势落笔，稍高，稍长、稍重，有力。
汉 · 钟繇 · 宣示表
唐 · 柳公权 · 大唐回元观钟楼铭
元 · 赵孟頫 · 二赞二诗卷
明 · 董其昌 · 颜平原争坐位帖
宋 · 赵构 · 养生论卷
元 · 康里巎巎 · 谪龙说卷
明 · 祝允明 · 岳阳楼记
